reklama
kategoria: Zdrowie
31 lipiec 2020

[2/3] Ćwiczenia a odwodnienie

fot. nadesłane
Czy wiesz, że człowiek prawie w 70% składa się z wody? Ten cenny składnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bez wody człowiek jest w stanie przeżyć zaledwie kilka dni. Odwodnienie na poziomie 2% masy ciała będzie skutkowało obniżeniem wydolności organizmu, zaś 4% utrata wody w stosunku do masy ciała może dać objawy takie jak nudności, wymioty i biegunki.
REKLAMA
pogoda Lublin
13.2°C
wschód słońca: 04:19
zachód słońca: 20:34
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Lublinie

kiedy
2025-05-31 18:00
miejsce
Pub JUST CRAFTED, Lublin, ul. Cicha 2
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-01 12:00
miejsce
Centrum Kongresowe Uniwersytetu...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-01 18:00
miejsce
Fabryka Kultury Zgrzyt, Lublin,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-06-01 19:00
miejsce
Hala Globus, Lublin, ul....
wstęp biletowany