reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Lublin
2.1°C
wschód słońca: 07:28
zachód słońca: 15:25
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Lublinie

kiedy
2025-12-20 17:00
miejsce
Centrum Spotkania Kultur, Lublin,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-20 19:00
miejsce
ACK Chatka Żaka, Lublin, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-21 16:00
miejsce
Centrum Spotkania Kultur, Lublin,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-29 17:00
miejsce
Centrum Kongresowe Uniwersytetu...
wstęp biletowany