16 maj 2020

Inowdomu - domowy trening z QCZAJ’em cz.6

Wygląd nie jest najważniejszy, ale dobra forma i zdrowie zdecydowanie tak. W kolejnym treningu #inowdomu QCZAJ pokazuje jak ćwiczyć z hantlami (jeśli ich brak – można wykorzystać dwie butelki z wodą). Tym razem QCZAJ zapowiedział, że będzie naprawdę prosto. Dwie rundy, składające się z czterech ćwiczeń to zachęta dla wszystkich, którzy nie mają pewności czy nadążą nad wymaganym tempem.
Koronawirus
lubelskie
486
zobacz mapę / szczegóły
REKLAMA
Więcej treningów na https://qczajfitness.pl/
Wszystkie treningi live zapisane na https://qczaj.pl/

Daniel Józek QCZAJ - trener motywator, osoba publiczna, aktor, ambasador stacji Romance TV, ćwiczy, tańczy i śpiewa :).
PRZECZYTAJ JESZCZE
Koronawirus
lubelskie
486
zobacz mapę / szczegóły
REKLAMA

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Lublinie

kiedy
2020-10-10 18:00
miejsce
Filharmonia Lubelska, Lublin,...
wstęp biletowany
kiedy
2020-10-13 19:00
miejsce
Centrum Spotkania Kultur, Lublin,...
wstęp biletowany
kiedy
2020-10-16 19:00
miejsce
Centrum Kongresowe UP, Lublin, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2020-10-16 19:00
miejsce
Centrum Kongresowe UP, Lublin, ul....
wstęp biletowany